心梗抢救闯三关，应该这么做！

1.寒冷刺激：天气寒冷，血管收缩，使本就狭窄的冠脉“雪上加霜”，极易诱发急性心肌梗死。

2.过度劳累：过度的体力活动、过度劳累、熬夜等，会加重心脏负担，导致心肌耗氧增加，诱发斑块破裂，形成急性血栓。

3.情绪激动：激烈的情绪变化可导致血压升高、心率增快等，诱发急性心肌梗死。

4.暴饮暴食：短时间内进食大量高脂高热量食物后，血脂升高，血液黏稠度增加，血小板聚集性增高，在冠脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。

5.大便干燥：便秘时用力屏气，心脏负担加重，尤其对于严重冠脉病变的人，也是急性心肌梗死常见诱因。

1.胸部不适：持续的胸部压榨感、闷痛或剧烈胸痛，尤其伴有大汗。

2.上臂、颈部或肩膀不适：不明原因的上臂、颈部或肩膀疼痛，特别是同时伴有胸部不适。

3.背部不适：背部剧痛，持续不退的背部不适。

4.下颌或牙齿不适：无关口腔问题的下颚或牙齿疼痛、刺痛感，伴或不伴有胸部不适。

5.呼吸困难：无明显原因的呼吸急促、气短。

6.恶心、呕吐或胃部不适：突然出现的恶心、呕吐或胃部不适，特别活动量增加时反复出现。

7.头晕或眩晕：突然发生的头晕、眩晕，尤其伴随其他心脏症状时。

8.意识丧失或昏厥：意识丧失、昏厥或突然晕倒，可能是心梗引起的严重症状。

9.无痛心梗：多见于老年人及糖尿病患者，表现为上腹部不适、心悸、憋气等，有好多人出现心衰症状才发现，这类心梗有时更严重。